腿上青筋明显，小心血管藏“雷” - 心血管外科杂志(电子版)杂志社投稿

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腿上青筋明显，小心血管藏“雷”

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炎炎夏日，女士们穿裙子，有些人发现自己的血管比别人好比较明显的是，腿上有很多清晰可见的小血管，还有曲折的青筋。这就是传说中的静脉曲张吗？你想处理吗？

可见静脉

或静脉曲张的“预兆”

南三附医院血管外科主任、医科大学周中新表示，其实单单腿上青筋的症状并不能诊断为静脉曲张。有些人皮肤更薄，静脉血管更明显。这种情况多见于皮肤白皙、身材苗条的人。这是正常现象，不必过于担心。但如果青筋特别明显，有加重倾向的人要多加注意，这可能是静脉曲张的“前兆”。

如果有静脉曲张的倾向，随着情况逐渐恶化，也会对患者的腿部健康和生活产生一定的影响。长期的反流障碍和静脉高压会引起腿部疲劳、肿胀、疼痛、抽筋等，尤其是在下午、晚上或长时间站立行走后，症状会很明显。严重时会影响正常生活。一般来说，女性更容易患静脉曲张，尤其是高龄、肥胖、怀孕或多胎妊娠的女性。此外，长期站立和工作的人也更容易患上静脉曲张。

如果下肢静脉明显，可以自查。一般来说，左下肢更容易发生静脉曲张。周忠信说，你可以先观察腿上的青筋有没有像蚯蚓一样从皮肤表面突出，弯曲伸展。不管是站着还是坐下隆起比较明显，如果情况一致，最有可能是静脉曲张患者。

建议及时到正规医院血管外科就诊。通过医生的身体检查和相关检查，可以知道自己是否有静脉曲张，以及静脉曲张的程度。根据临床评估的结果，医生会提出相应的治疗建议。

下肢静脉曲张

注意早期预防

周忠信说，下肢静脉曲张建议患者尽早注意，适时开始治疗。尚未出现并发症的轻度静脉曲张患者可以通过保守治疗来减缓进展并改善症状。如果静脉曲张严重到影响生活，或出现上述相关并发症，建议积极通过手术治疗。

周忠信提醒，更重要的是提前预防和延缓静脉曲张的进展。

做好以下几点，才能更好地避免静脉曲张：

首先，要经常锻炼，保持正常体重。避免久坐、久站、久走。

另外，可以适当抬高床垫尾部，适当抬高双脚；上班族可以加一个脚凳，每小时适当移动脚踝。

易患静脉曲张的人，可以穿预防性静脉曲张丝袜，帮助血液回流腿部静脉，减少静脉血瘀，从而延缓病情进展，改善症状。

作者：周杰英陈小林

编辑：顾军

责任编辑：姜鹏

来源：广州日报？图片丨本文图片

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文章来源：《心血管外科杂志(电子版)》网址: http://www.xxgwkzz.cn/zonghexinwen/2021/0809/775.html